Crifit - Molte volte una carenza nutrizionale può provocare questi sintomi. In quali alimenti possiamo trovare le vitamine e i minerali che mancano? - 👉 Ferro: fegato, frutti di mare, spinaci, legumi (
Dott.ssa Eleonora Dofrelli - Biologa Nutrizionista a Colleferro e Velletri - PARLIAMO DI VITAMINA B12! Insieme ai folati, la vitamina B12(cobalamina) è necessaria per la formazione e la maturazione dei globuli rossi
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La carenza della Vitamina B12 potrebbe causare danni irreversibili al cervello, i sintomi a cui fare attenzione
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